Blog
Annemaries Transformationsgeschichte
Im Interview mit unserer Mitgründerin Annemarie: Wie ist sie zum Fasten gekommen? Was hat sich seitdem verändert und was hat das Fasten mit der Gründung von Kale&Me zu tun?
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Ziele setzen - wie man smarte Ziele verfasst und sie wirklich erreicht
Der Jahreswechsel ist ein guter Zeitpunkt, um unseren Alltag ausgeglichener zu gestalten. Hast Du Dir schon Vorsätze und Ziele für das neue Jahr? Hier erfährst Du, wie Du smarte Ziele verfasst und ...
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Entdecke die Vorteile der Kale&Me Gemüse-Saftkur und wie sie dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden unterstützt.
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Gesunde Ernährung am Arbeitsplatz
Ob im Home Office oder Büro - gesunde Ernährung kommt bei der Arbeit oft zu kurz. Deswegen haben wir mit der Ökotrophologin Julia Elert von EDDA Berlin gesprochen. Sie verrät uns, wie man sich währ...
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Schokolade - doch nicht so ungesund?
Eins unserer neuen Protein Müslis enthält Schokolade. Doch ist das nicht ungesund? Wir haben uns für Dich näher mit dem Thema Schokolade beschäftigt. Hier erfährst Du alles rund um Schokolade, Kaka...
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"Healthy aging" und die optimale Hautpflege
Ist ein höherer Lichtschutzfaktor eigentlich immer besser? In welcher Reihenfolge sollten Hautpflegeprodukte genutzt werden? Und sind natürliche Produkte grundsätzlich synthetischen vorzuziehen? Di...
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Sojamilch, Hafermilch und Co.: Welche ist die beste pflanzliche Milchalternative?
Was sind die Gründe dafür pflanzliche Milchalternativen zu nutzen? Und welches ist die beste pflanzliche Milch - sowohl für uns als auch für die Umwelt? In diesem Blogartikel erfährst Du alles über...
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Meditation ist eine der beliebtesten Routinen für mehr Achtsamkeit. Wir räumen mit dem weit verbreiteten Klischee auf und zeigen, dass es für jeden von uns eine passende Meditationsform gibt! Außer...
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Welche Nährstoffe benötige ich während der Schwangerschaft besonders dringend? Können mir die Produkte von KALEANDME helfen meinen Nährstoffbedarf zu decken? Und ist es sinnvoll auch während der Sc...
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