Zum Inhalt springen

Warenkorb

Dein Warenkorb ist leer

5:2 Intervallfasten

Angebot149,00€(15,20€/kg)

inkl. MwSt. Versandkosten werden an der Kasse berechnet

zzgl. 7,50€ Pfand

Auf Lager · In 1-3 Werktagen bei dir

Dein Weg zu mehr Wohlbefinden und einem gesunden Lebensstil

✓ 2 Tage fasten, 5 Tage ausgewogen essen
✓ 5 Säfte + 1 Brühe pro Fastentag
✓ Programm für 3 Wochen
✓ Guide mit Rezepten und Ernährungstipps
✓ Flexibel in den Alltag integrierbar

Intervalltyp:

5:2
Marcel
Natalie Verifiziert
Marcel Janssen, Natalie Zimmermann und 18.249 weitere Kunden lieben unsere Produkte
American Express
Apple Pay
Google Pay
Klarna
Mastercard
PayPal
Visa

100% recyceltes PET

Zufriedenheitsgarantie

15% Rabatt mit dem Code
HERBST24
5:2 Intervallfasten
5:2 Intervallfasten Angebot149,00€

REGIONALITÄT

Von der Produktion bis zum Versand - wir legen Wert darauf, möglichst viele Schritte in der Wertschöpfungskette in und um Hamburg abzuwickeln.

QUALITÄT

Wir verwenden wir nicht nur die besten Rohstoffe, sondern stellen durch unsere eigene Produktion sicher, dass unser Qualitätsanspruch erfüllt wird.

NACHHALTIGKEIT

Wir pflanzen jedes Jahr Lindenbäume im Alten Land und helfen so beim Erhalt und Schutz von bedrohten Wildinsekten. Bei uns gibt es kein Food Waste.

INTERVALLFASTEN

Intervallfasten ist im Trend. Viele nutzen das Intervallfasten zum Abnehmen. Dabei kann es so viel mehr! Unter anderem wird beim Intervallfasten die Autophagie aktiviert - unser körpereigener Recyclingmechanismus, der dafür sorgt defekte und alte Zellen abzubauen und gegen neue zu ersetzen. Darüber hinaus kann das Intervallfasten dabei helfen ungesunde (Ess)Gewohnheiten zu reflektieren und langfristig aus ihnen auszubrechen. Denn durch die regelmäßigen Fastentage hast du immer wieder die Möglichkeit dir bewusst zu machen, was dir gut tut und zu deinem Wohlbefinden beiträgt. 

Der Vorteil des 5:2 bzw. 6:1 Intervallfasten gegenüber anderen Intervallfastenarten ist, dass du das Fasten flexibel mit deinem Alltag vereinen kannst, indem du den Fastentag wöchentlich deinen Terminen anpasst. Außerdem wird beim tageweisen Intervallfasten das zelleigene Recyclingsystem - die Autophagie - stärker angeregt, als bei der bekannten 16:8 Methode, weil du für längere Zeit in einem stärkeren Kaloriendefizit bist. Mehr Informationen zum Intervallfasten erhältst du auf unserem Blog.

HÄUFIGE FRAGEN ZUM 5:2 Intervallfasten