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Saft Wissen Kompakt: Kaltgepresste Säfte

Was machen kaltgepresste Säfte eigentlich so besonders? Und was unterscheidet Smoothies und Säfte aus dem Tetrapack von unseren Produkten?

Die Fasten-Nachbereitung - Die besten Tipps für deine Aufbautage

Saftfasten geschafft? Doch wie ernährst du dich jetzt? Welche Lebensmittel sind geeignet - welche eher nicht und vor allem: wie den Körper wieder an feste Nahrung gewöhnen? Erfahre hier, wie du dur...

Darmreinigung beim Fasten: Sinnvoll oder überflüssig?

Viele sehen das Abführen vor dem Fasten als entscheidenden Schritt, um den Körper vor dem Nahrungsverzicht vorzubereiten. Aber sind Glaubersalz und Einlauf wirklich notwendig? Welche alternativen M...

Saftkur zum Abnehmen?

Du möchtest mit einer Saftkur abnehmen? In diesem Blogartikel erfährst du, wie eine Saftkur funktioniert, welche Varianten es gibt und wie sie dir beim Abnehmen helfen kann.

Food Waste in Deutschland

In Deutschland landen jährlich 10,8 Millionen Tonnen Lebensmittel im Müll. Erfahre, warum Food Waste ein Problem ist und wie du ihn mit einfachen Tipps vermeidest!

Das ist bei einer Saftkur erlaubt

Sport, Tee, Arbeit, Sauna? Was darf ich eigentlich während einer Saftkur – und was nicht?

Autophagie Vorteile: Warum der zelluläre Recyclingprozess so wichtig für deine Gesundheit ist

Zellreinigung von innen – für ein gesünderes Leben Autophagie ist ein faszinierender biologischer Prozess, bei dem unsere Zellen beschädigte Bestandte...

Teein vs. Koffein - Was sind die Unterschiede?

Ob Kaffee oder Tee – viele Menschen greifen täglich zu einem dieser Getränke, um sich wach und konzentriert zu fühlen. Dabei stellt sich oft die Frage: Gibt e...

Saftkur Test: Die Kale&Me Saftkuren im Vergleich

Wir schauen uns die verschiedenen Saftkuren von Kale&Me genauer an und welche Saftkur unser Testsieger ist!