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7-Tage Klassik Saftkur

Angebot190,00€(14,14€/l)

inkl. MwSt. Versandkosten werden an der Kasse berechnet

zzgl. 10,50€ Pfand

Auf Lager · In 1-3 Werktagen bei dir

✓ Auszeit für Körper und Geist
✓ Einstieg in eine Ernährungsumstellung
✓ Entlastung der Verdauung
✓ Förderung der Zellerneuerung (Autophagie)
✓ Etablieren von neuen Routinen

Kurtage:

7
BESTSELLER
5 Tage
Marcel
Natalie Verifiziert
Marcel Janssen, Natalie Zimmermann und 18.249 weitere Kunden lieben unsere Produkte
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100% recyceltes PET

Zufriedenheitsgarantie

Klassik Saftkur Säfte
7-Tage Klassik Saftkur Angebot190,00€
Saftkur Gruppe

Kurz erklärt

Wie funktioniert die 7-Tage Saftkur?

Saftkur Einstieg

Alle Infos

Die 7-Tage Saftkur ist eine intensive Auszeit für Körper und Geist und regt deine Autophagie an. Um dies zu erreichen, verzichtest du für 7 Tage auf feste Nahrung und trinkst stattdessen pro Tag alle 2 Stunden einen von sechs speziell zusammengestellten Säften. Die Zusammenstellung unserer Säfte haben wir gemeinsam mit Ernährungsberater:innen und Fastenexpert:innen entwickelt, sodass dein Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgt wird. Produziert wird in unserer eigenen Manufaktur im Hamburger Alten Land, wodurch wir höchste Qualität sicherstellen.

Saftkur Routine

1. Schritt

Entlastung - Vorbereitung auf die 7-Tage Klassik Saftkur

Wir empfehlen dir, vor dem Start deiner 7-Tage Saftkur mindestens 3 Entlastungstage einzuplanen. Diese helfen dir, deinen Körper optimal auf die Fastentage vorzubereiten und starken Hunger zu vermeiden. Während dieser Zeit solltest du vermehrt Obst und Gemüse in deine Ernährung integrieren und deine Kalorienzufuhr schrittweise reduzieren. Verzichte am besten auf Zucker, tierische Produkte sowie stark verarbeitete oder fettige Lebensmittel, die schwer verdaulich sind.

Saftkur Routine

2. Schritt

Durchführung der 7-Tage Klassik Saftkur

Du startest deine 7-Tage Saftkur jeden Morgen mit Saft Nr. 1, trinkst anschließend etwa alle 2 Stunden einen weiteren und beendest den Tag mit Saft Nr. 6. Es ist empfehlenswert, den 2-Stunden-Abstand ungefähr einzuhalten und die Säfte in der vorgegebenen Reihenfolge zu trinken, damit dein Körper optimal mit einer Vielzahl an Nährstoffen versorgt wird. Unsere ärztlich geprüften Fastenleiterinnen Lydia und Stella stehen dir bei allen Fragen zum Fasten zur Verfügung und bieten auf Wunsch eine individuelle Begleitung während deiner Fastenzeit an.

Saftkur Routine

3. Schritt

Aufbautage - Einstieg in die Ernährung

Die Aufbautage nach deiner 7-Tage Saftkur sind entscheidend, um deinen Körper langsam wieder an feste Nahrung zu gewöhnen und die positiven Effekte des Fastens langfristig zu nutzen. Nach einer 7-Tage Saftkur empfehlen wir mindestens 4 Aufbautage. Traditionell wird das Fasten mit einem Apfel gebrochen. Anschließend solltest du deine Nahrungsmenge nach und nach langsam steigern. Am besten startest du mit komplexen Kohlenhydraten wie Obst, Gemüse und reine Vollkornprodukte. Rezepte findest du in deinem Saftkur Begleiter.

Unser Tipp

Neben den kaltgepressten Säften solltest du zusätzlich ca. 1 Liter Kräutertee und 2 Liter Wasser zu dir nehmen. Mit der Flüssigkeit unterstützt du deinen Körper bei verschiedenen Stoffwechselprozessen. Außerdem empfehlen wir dir unsere natürliche Gemüsebrühe, mit der du deinen Salzbedarf während des Fastens decken kannst.

Saftkur Ziele
Saftkur Rote Beete trinken

Deine Vorteile

Das erreichst du mit unserer Klassik-Saftkur für 7 Tage: 

✓ intensive Auszeit für Körper und Geist
✓ Zeit für Regeneration
✓ Förderung der körpereigenen Autophagie 
✓ Entlastung der Verdauung
✓ Einstieg in neue Gewohnheiten sowie in eine Ernährungsumstellung 

Expertise

Unsere Fastenkonzepte sind alle wissenschaftlich fundiert. Unser hochqualifiziertes Team besteht aus ärztlich geprüften Fastenleiter:innen und Ökotropholog:innen. 

Regionalität

Von der Produktion bis zum Versand – wir legen Wert darauf, möglichst viele Schritte in der Wertschöpfungskette in und um Hamburg abzuwickeln.

Qualität

Wir verwenden nur die besten Rohstoffe für die Produktion unserer Saftkuren und stellen dadurch sicher, dass unser Qualitätsanspruch erfüllt wird.

Gruppe Saftkur

Lohnt sich eine Saftkur für 7 Tage?

Eine Saftkur für 7 Tage ist aus verschiedenen Gründen sinnvoll. Zum einen aktivierst du mit einer Saftkur die Autophagie. Dies ist ein lebenswichtiger Prozess, bei dem körperschädliche oder beschädigte Zellbestandteile abgebaut und recycelt werden. Zudem entlastet eine Saftkur die Verdauung und ermöglicht dir eine mentale und physische Pause. Darüber hinaus ist die 7-Tage-Saftkur ideal, um anschließend neue Routinen zu etablieren und sich gesünder und ausgewogener zu ernähren. Viele unserer Kund:innen nutzen unsere Saftkuren daher als Reset. 

Saftkur zu Zweit

Ist eine Saftkur für 7 Tage gesund?

Die 7-Tage Saftkur kann einen positiven Effekt auf deinen Lebensstil haben. Viele unserer Kund:innen nutzen unsere Produkte, um gesunde Routinen in ihren Alltag zu integrieren und einen frischen Start in einen nachhaltig gesunden Lebensstil zu wagen. Somit ist das Saftfasten ein geeigneter Anstoß für eine gesündere Ernährungsweise. Dies kann zudem dazu beitragen, dass der erste Schritt in Richtung nachhaltiger Gewichtsreduktion gegangen wird. Die 7 Tage Saftkur Klassik-Saftkuren kann neben dem positiven Effekt auf deine körperliche Gesundheit auch eine entspannende Auswirkung auf deinen Geist haben – der perfekte Reset im Alltag! 

LIEFERUNG DEINER 7-Tage Klassik Saftkur

WUNSCHLIEFERDATUM

Bestelle deine 7-Tage Klassik Saftkur in unserem Shop. Bitte beachte: Deine Säfte sollten spätestens am Tag vor Beginn deiner Kur ankommen, damit du am nächsten Morgen direkt starten kannst. Denke außerdem daran, dass du vor dem Saftfasten noch 2-3 Tage zur Vorbereitung einplanst. Tipps zur Durchführung der Entlastungstage findest du in deinem Kurbegleiter.

GEKÜHLTE LIEFERUNG

Die Säfte deiner 7-Tage Klassik Saftkur werden gekühlt bis an deine Haustür geliefert. Stelle sie direkt in den Kühlschrank, damit die Kühlkette nicht unterbrochen wird. Hier sind sie mindestens 10 Tage haltbar. Das genaue MHD kannst du an den einzelnen Flaschen ablesen!

RECYCLING

Wir verwenden 100% recyceltes PET.
Nach deiner 7-Tage Klassik Saftkur kannst du deine Flaschen zu einem Einweg-Pfandautomaten deiner Wahl bringen.

HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN ZUR 7-Tage Klassik Saftkur

Saftkur von Kale&Me machen – entspannt in deinen optimierten Lebensstil

Probiere unsere Saftkur für 7 Tage aus und erlebe die Vorteile des Fastens. Dank HPP-Verfahren verfügen unsere Säfte auch nach dem Haltbarmachen noch über alle wichtigen Vitamine und Nährstoffe. Mit der Saftkur von Kale&Me kannst du deine Verdauung erfolgreich entlasten und den Start in einen optimierten Lebensstil markieren – jetzt Saftfasten für 7 Tage ausprobieren und Lebensfreude spüren! Bei Fragen und Unsicherheiten zur Saftkur stehen wir dir gerne telefonisch unter der Nummer +49 40 6391 1770 zur Verfügung oder du schreibst uns eine E-Mail  – unsere Mitarbeiter:innen helfen dir gerne weiter!


DAS HPP-VERFAHREN

Unsere Saftkuren werden mithilfe des innovativen HPP-Verfahrens (High-Pressure-Processing) haltbar gemacht. Hierbei handelt es sich um einen Prozess, der bei einer Vielzahl an Lebensmitteln angewendet wird, da er Keime und Bakterien abtötet, aber gleichzeitig Vitamine und Nährstoffe des Produktes erhält. Unsere Säfte werden mit einem Druck von 6.000 bar etwa 6 Minuten lang behandelt und so haltbar für dein Fasten-Erlebnis gemacht. Damit die Säfte frisch bei dir ankommen, haben wir ein gekühltes Liefersystem eingeführt. Entdecke unsere 3-, 5- oder 7-Tage-Saftkur und profitiere von dem schonenden Haltbarkeit-Sicherungs-Verfahren!