3-Tage Gemüse-Saftkur inkl. Foodballs

Das erreichst du mit einer Saftkur von Kale&Me

✓ Entlastung der Verdauung
✓ Förderung der körpereigenen Autophagie
✓ Einstieg in neue Gewohnheiten sowie in eine Ernährungsumstellung
✓ Auszeit für Körper und Geist

Wann lohnt sich eine Saftkur?

Eine 3-tägige Saftkur kann dein Wohlbefinden auf mehreren Ebenen positiv beeinflussen: Dein Verdauungssystem bekommt eine Pause, und gleichzeitig wird die Zellreinigung – die sogenannte Autophagie – aktiviert. Besonders wertvoll ist eine Kur dann, wenn du sie als Impuls für eine nachhaltige Veränderung deiner Ernährungsweise nutzt.

Viele Kund:innen erleben das Saftfasten als echten Wendepunkt: ein bewusster Einstieg in gesündere Routinen. Damit die Kur ihr volles Potenzial entfalten kann, ist es sinnvoll, schon vor dem Start sowie in den Tagen danach auf eine leichte und nährstoffreiche Ernährung zu achten.

Nach drei Tagen hast du nicht nur deinem Körper etwas Gutes getan – du hast auch die perfekte Basis geschaffen, um langfristig bewusster zu essen. Starte jetzt deine persönliche Fastenerfahrung und spüre die Wirkung unserer kaltgepressten Säfte am eigenen Körper

Der Ablauf der Saftkur

Deine 3-Tage-Saftkur beginnt morgens mit dem ersten Saft des Tages – der Nr. 1. Im Verlauf des Tages folgt alle zwei Stunden die nächste Flasche, bis du abends mit der Nr. 6 abschließt. Für ein optimales Fastenerlebnis raten wir dir, die Reihenfolge der Säfte beizubehalten und möglichst im 2-Stunden-Rhythmus zu bleiben. So erhält dein Körper über den Tag verteilt wertvolle Nährstoffe.

Wenn du während deiner Kur Fragen hast oder dir persönliche Unterstützung wünschst, stehen dir unsere erfahrenen Fastenexpertinnen Lydia und Stella gerne zur Seite. Bei Bedarf begleiten sie dich ganz individuell auf deiner Fastenreise. Zur persönlichen Betreuung