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Sommerlicher Salat mit gebratenem Pfirsich

Du suchst nach neuer Salat-Inspiration? Dieses sommerliche Salatrezept mit gebratenem Pfirsich bringt Abwechslung auf Deinen Teller!

Rote Beete-Edamame Salat

Du bist auf der Suche nach einem einfachen und leckeren Salatrezept? Mit unserem Rote Beete-Edamame-Salat versorgst du deinen Körper mit wichtigen Nährstoffen!

Grüne Power Bowl

Diese ausgewogene grüne Bowl mit cremigem Cashew-Dressing versorgt dich mit Vitaminen, Mineralien und pflanzliche Proteinen. Starte frisch ins neue Jahr!

Mediterraner Wassermelonensalat

Wusstest du, dass Wassermelone, Tomaten und Gurken über 95% Wasser enthalten? Das macht diesen Salat zum perfekten Sommersalat!

Saftiges Kürbisbrot

Dieses saftige und vegane Kürbisbrot mit Hokkaido, Agavendicksaft und Dinkelmehl versüßt dir den Herbstanfang!

Feldsalat mit Birne

Entdecke unseren Birnen-Feldsalat aus frischem Feldsalat, süßer Birne und mit einem aromatischen Senfdressing.

Hasselback Ofengemüse mit Salat

Hasselback Ofengemüse: Einfaches Rezept für leckeres Wurzel- und Knollengemüse mit Rucola-Mango Salat.

Erbsen-Minz-Dip

Dieser Erbsen-Minz-Dip passt zu allem, ist extrem schnell gemacht und trägt aufgrund des hohen Ballaststoffgehalts zu deiner Darmgesundheit bei.

Kumpir mit Mangold-Kichererbsen-Gemüse

Dieses Rezept für gefüllte Ofenkartoffeln ("Kumpir") liefert viele Nährstoffe und ist besonders schmackhaft!

Weniger Food Waste: Pesto aus Möhrengrün

Du möchtest weniger Lebensmittel wegwerfen? Wir haben für Dich ein leckeres Möhrengrün-Pesto entwickelt. Vegan, mit nur wenigen Zutaten und nachhaltig!

Rote Bete Suppe

Probier die knallige Rote-Bete Suppe mit Apfel - gesund, fruchtig und lecker!

Aprikosen Tomaten Salat

Du bist auf der Suche nach Abwechslung? Hier ist unsere Empfehlung - süße Aprikose trifft auf sonnengereifte Tomate und Pesto Dressing!

Cremige Maissuppe

Frisch, lecker, cremig - unsere Maissuppe mit Basilikum. Sie ist in nur wenigen Schritten zubereitet und eine wahre Geschmacksüberraschung!

Wassermelonen-Feta-Salat

Wassermelonen-Feta-Salat - Einfacher, erfrischender und leckerer Salat mit Walnüssen, Honig und Oliven, perfekt für heiße Tage und reich an Proteinen.

Cremige Erbsensuppe

Diese leckere, vegane und cremige Erbsensuppe ist perfekt, wenn es mal schnell gehen muss und eignet sich auch noch hervorragend zur Fastenvorbereitung!

Grüner Spargelsalat mit Erdbeeren

Fruchtige Erdbeeren, nussiger Spargel, pfeffriger Rucola – dieser Frühlingssalat ist einfach, schnell gemacht und voller Aroma. Ideal für gesunde Mahlzeiten mit Genussfaktor!

Brokkoli Salat

Salat mal anders: Dieses Rezept für Brokkoli Salat mit süßem Apfel und gerösteter Mandel ist das perfekte leichte Mittagessen!

Rotkohl Wintersalat

Dieser Wintersalat mit Rotkohl, Granatapfelkernen und Walnüssen bereitet dich perfekt auf das Fasten vor. Das optimale Rezept für die Entlastungstage.

Cremige Maronensuppe

Du wolltest immer schon mal etwas mit Maronen machen, aber wusstest nicht was? Hier haben wir ein super einfaches, veganes und leckeres Rezept für dich!

Burrito Bowl Rezept

Ob mexikanisch oder bunt gemischt - Bowls sind eine tolle Möglichkeit, deine Mahlzeit individuell nach Geschmack und nährstoffreich zusammenzustellen.

Gesunde Dip Alternativen

Du bist auf der Suche nach leckeren und außergewöhnlichen Dip Alternativen zum Grillen oder als Brotaufstrich? Da haben wir genau das richtige für dich!

Nektarinen-Tomaten-Avocado-Salat

Nektarinen-Tomaten-Avocado-Salat: Sommerlich, leicht und erfrischend - das perfekte Rezept für heiße Tage. Die optimale Alternative zu grünem Salat.

Thai-Curry mit Vollkornreis

Die Kombination aus cremiger Kokosmilch, knackigem Gemüse, leichter Schärfe und Limette ist ein Geschmackserlebnis!

Bunter Frühlingssalat

Fruchtig, frisch und schnell gemacht: Diesen bunten Frühlingssalat mit Himbeeren und Cashew Dressing musst du unbedingt probieren!

Bowl mit fermentiertem Gemüse

Die Sonne scheint, die Tage werden wieder länger und wir sehnen uns immer mehr nach leichten, gesunden Mahlzeiten, die einfach und schnell zubereitet sind. Passend zu den Temperaturen haben wir uns...

Ratatouille mit Pellkartoffeln

Das typisch französische Gericht Ratatouille prahlt mit seiner Schönheit, Vielfalt und seinem mediterranen Geschmack.

Ofentomatensuppe

Diese wärmende Ofentomatensuppe mit Paprika, Knoblauch, Rosmarin und Basilikum ist einfach und perfekt für kalte Tage!

Zucchininudeln mit gebratenem Gemüse

Ein leckeres Mittagessen für zwei Personen: Unsere Zucchininudeln mit gebratenem Gemüse

Rainbow Reisnudelsalat

Der Rainbow Reisnudelsalat mit Erdnuss-Limetten Dressing ist reich an frischem Gemüse und eine wahre Vitaminbombe - perfekt für die Fastenvorbereitung!

Apfel-Grünkohlsalat mit Kürbisbratlingen

Dieser Grünkohlsalat mit Apfel, Trauben und Kürbisbratlingen ist ausgewogen und perfekt für den Herbst.

Bunter Quinoa Salat

Gesundes Mittagessen gesucht? Dieser bunte Quinoa-Salat mit Nüssen und einem cremigen, veganen Zitronendressing ist frisch, vitamin- und ballaststoffreich.

Antientzündlicher Spargelsalat

Entzündungshemmende Rezepte gesucht? Dieser grüne Spargelsalat mit Spinat und Tomaten ist nicht nur unglaublich lecker, sondern liefert auch viele Nährstoffe!

Buddha Bowl mit Quinoa

Schön angerichtet ist die Kombination aus einer kohlenhydrathaltigen Base und frischen Gemüse als Topping nicht nur lecker sondern auch ein echter Hingucker. Wir haben eine Bowl mit Quinoa, Gemüse ...

Sprossensalat

Einfaches Rezept für leckeren, nährstoffreichen Sprossensalat mit Karotte, Radiesschen, Avocado, Kichererbsen, Sprossen & cremigem Dressing!

Ofengeröstete Karottensuppe

Diese gesunde und leichte Ofengeröstete Karottensuppe mit Paprika ist super lecker und versorgt dich mit wertvollen Nährstoffen.

Veganes Shakshuka

Du bist auf der Suche nach einem warmen, deftigen Frühstück? Shakshuka ist ein israelisches Rezept und wir haben hier eine vegane Alternative für dich!

Linsen-Erdbeer Salat

Frisch und sättigend zugleich! Dieser leckere Sommersalat mit Linsen, Erdbeeren und Basilikum ist reich an Ballaststoffen und Proteinen!

Weniger Food Waste: Suppe mit Blumenkohlblättern

Wir möchten Dir helfen weniger Lebensmittel wegzuwerfen! Diese Woche haben wir deshalb wieder ein neues Rezept gegen Food Waste für Dich: eine Blumenkohlsuppe mit Blumenkohlblättern!

Kürbis-Birnen Flammkuchen

Kürbis-Birnen Flammkuchen: vegan, saisonal, einfach und lecker das perfekte Rezept für den Herbst

Chicorée-Granatapfel Salat

Gesunde Rezeptidee mit vielen Bitterstoffen gesucht? Dieser Chicorée-Granatapfel Salat ist reich an wichtigen Bitterstoffen, die entzündungshemmend wirken und unseren Darm stärken können!

Creamy Kartoffelpüree mit Paprika und Tomaten

Creamy Kartoffelpüree mit Paprika und Tomate - schnell, einfach und das perfekte Rezept für deine Aufbautage. Durch die Kohlenhydrate leicht zu verstoffwechseln.

Ofenkartoffel-Salat

Entdecke unseren leckeren und veganen Ofenkartoffel-Salat mit knusprigen Kartoffeln, Oliven und knackigen Frühlingszwiebeln.

Brotzeit Ideen

Du hast Lust auf ein gesundes Abendbrot? Mit unseren leckeren Brotzeit Ideen bringst du Abwechslung auf deinen Teller! Einfach, ausgewogen und vegan!

Protein Bratling mit veganem Tahin-Dip

Knusprig und nussig, mit Gewürzen aus dem Orient, abgerundet mit veganem Tahin-Dip: Unsere veganen Bratlinge! Reich an Ballaststoffen und Proteinen. Probiere selbst!

Mediterraner Protein Bratling mit Antipasti

Unsere neuen mediterranen Bratlinge! Knusprig und nussig, kombiniert mit mediterranen Gewürzen. Gemeinsam mit Antipasti das perfekte Rezept für einen schönen Abend!

Gesunde Ernährung im Winter

Wir alle kennen es: Im Sommer haben wir oft Appetit auf Frisches und Leichtes. Wenn es kalt wird, sieht das ganz anders aus: Bei sinkenden Temperaturen stehen deftige und süße Lebensmittel plötzlic...

Vegan grillen: Die besten Rezepte fürs pflanzliche BBQ

Entdecke, wie vielfältig und lecker veganes Grillen sein kann! Von aromatischen Marinaden über kreative Rezepte bis hin zu passenden Beilagen und Dips – hier findest du alles für dein pflanzliches BBQ

Granola, Protein Müsli und Co - Ideen für Dein veganes Frühstück

Wie sieht das perfekte vegane Frühstück aus? Wir zeigen Dir unsere Favoriten aus dem Bereich veganes Frühstück: Protein Müsli, Pancakes, veganes Rührei und vieles mehr!