Shots_Immunsystem

Shots - die natürliche Unterstützung für dein Immunsystem

Von Lena
Ernährung

Shots sind in den letzten Jahren zum absoluten Trend für die einfache und schnelle Vitamin-Zufuhr geworden. Doch was genau steckt eigentlich dahinter? Sind Shots überhaupt so gesund und wenn ja, weshalb? Und wie können Ingwer Shot und Co. helfen, dein Immunsystem zu unterstützen?

Das Wichtigste in Kürze

  • Shots sind hochkonzentrierte Mini-Säfte (50–100 ml), die gezielt funktionale Zutaten wie Ingwer oder Kurkuma enthalten – für einen natürlichen Boost im Alltag.
  • Ob für dein Immunsystem, deine Energie oder als bewusste Alltagsroutine – die Kale&Me Shots sind vielseitige Begleiter für einen gesunden Lebensstil.
  • Wenn Shots natürliche Vitamine enthalten und schonend verarbeitet sind, können sie nachweislich zur Gesundheit beitragen: Vitamin C stärkt das Immunsystem, Vitamin K unterstützt die Blutgerinnung und Kalium reguliert Blutdruck, Muskeln und Nerven. 

Was sind Shots?

Unter Shots versteht man kleine, meist 50-100ml umfassende Säfte. Sie sind nicht zu verwechseln mit den kleinen alkoholhaltigen Getränken und zeichnen sich durch eine hohe Konzentration von (meist) funktionalen Rohstoffen aus. So gibt es beispielsweise Shots, die durch ihre Rohstoff-Kombination als besonders wirksam gelten oder durch scharfe oder saure Zutaten für den gewissen Kick sorgen.

Shots für dein Immunsystem?

Doch wie gesund sind diese kleinen Säfte überhaupt? Wie so oft gilt auch bei Shots: es kommt darauf an. Achte bei der Zutatenliste darauf, dass nur natürliche Inhaltsstoffe enthalten sind. Im besten Fall sind die Vitamine und Mineralstoffe auf natürliche Art und Weise im Shot enthalten und werden nicht künstlich hinzugefügt. Letzteres würdest Du daran erkennen, dass beispielsweise Vitamin C in der Zutatenliste zu finden ist. Das würde bedeuten, dass das Vitamin künstlich ergänzt wurde und unter Umständen nicht so gut vom Körper aufgenommen werden kann. Mehr über künstliche und natürliche Vitamine erfährst du in diesem Blogartikel.

Neben den Zutaten ist auch die Herstellung der Shots entscheidend für die Qualität bzw. den Vitamingehalt. Werden die Shots nach dem Pressen erhitzt, so sterben die hitzeempfindlichen Vitamine ab. Unsere Shots werden aus diesem Grund kaltgepresst und vitaminschonend mit dem HPP-Verfahren haltbar gemacht. So können wir gewährleisten, dass die Nährstoffe erhalten bleiben.

MEHR ZUM HPP VERFAHREN



Welches ist dein Lieblings-Shot?

Ob Ingwer Shot, Kurkuma Shot oder Beeren Shot - mittlerweile gibt es Shots in den unterschiedlichsten Geschmacksrichtungen. Für unsere Kale&Me-Shots sind uns besonders der Geschmack, die Funktionalität sowie die Qualität der Rohstoffe wichtig. Das sind unsere Kale&Me-Shots:


Ingwer Shot


Unser Ingwer Shot ist deine Vitamin C-Quelle am Morgen. Vitamin C trägt unter anderem zur Verringerung von Müdigkeit bei und unterstützt die normale Funktion des Immunsystems.


Zutaten:

Bio-Ingwersaft

Bio-Apfelsaft

Bio-Zitronensaft

Sanddorn Shot

Auch bekannt als die “Zitrone des Nordens” ist der Sanddorn reich an Vitamin C und trägt dadurch zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Natürlich und ohne Zusatzstoffe hergestellt, ist dieser Shot eine gesunde und erfrischende Wahl für jeden Tag. 


Zutaten: 

Bio-Sanddornsaft

Bio-Apfelsaft

Bio-Zitronensaft

Bio-Cayennepfeffer

Kurkuma Shot

Unser Kurkuma Shot ist eine natürliche Kalium-Quelle und unterstützt dich dabei, in Bewegung zu bleiben: Kalium trägt zur normalen Funktion von Nerven und Muskeln sowie zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei.


Zutaten:

Bio-Kurkumasaft

Bio-Ingwersaft

Bio-Orangensaft

Bio-Grapefruitsaft

Bio-schwarzer Pfeffer

Beeren Shot

Du hast Lust auf einen Shot, der nicht nur erfrischend schmeckt, sondern deine Zellen gleichzeitig vor oxidativem Stress schützt? Unser Bio Beeren Shot aus heimischen Früchten ist reich an natürlichen Antioxidantien und eine Vitamin C Quelle. Er ist zu 100% natürlich und frei von jeglichen Zusatzstoffen. 


Zutaten:

Bio-Himbeersaft

Bio-Brombeersaft

Bio-Apfelsaft

Bio-Zitronensaft

Bio-Minzsaft

Unsere Ingwer, Sanddorn, Kurkuma und Beeren Shots sind nachgewiesene Vitamin C-Quellen. Du möchtest mehr über unsere Shots erfahren?

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Häufig gestellte Fragen zu Shots

Was genau sind Shots?

Shots sind kleine, hochkonzentrierte Säfte auf Basis funktionaler Rohstoffe wie Ingwer, Kurkuma. Sie enthalten auf natürlichem Weg wertvolle Vitamine und Mineralstoffe und werden in 50–100 ml Fläschchen abgefüllt.

Wie unterscheiden sich Shots von herkömmlichen Säften?

Im Gegensatz zu klassischen Säften sind Shots deutlich konzentrierter und enthalten gezielt funktionale Zutaten. Sie werden in kleinen Mengen getrunken und wirken wie ein natürlicher "Boost" für deinen Körper.

Wann ist der beste Zeitpunkt für einen Shot?

Ein Shot passt ideal morgens als Start in den Tag oder als natürlicher Kick zwischendurch. Der Beeren Shot eignet sich zudem perfekt für den Nachmittag – als gesunde Alternative zum Kaffee.

Unterstützen Shots wirklich das Immunsystem?

Ja – insbesondere, wenn sie natürliche Vitamin C-Quellen wie Ingwer, Sanddorn oder Kurkuma enthalten. Vitamin C trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei.

Sind eure Shots vegan und bio?

Ja, alle unsere Shots sind vegan und aus kontrolliert biologischem Anbau – ohne künstliche Zusätze oder Konservierungsstoffe.

Was bringt mir eine Shotkur?

Die Shotkur hilft dir, eine gesunde Routine zu entwickeln und deinen Körper täglich mit wertvollen Nährstoffen zu versorgen. Praktisch, einfach und wirkungsvoll – für deinen gesunden Alltag.

Lena

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