{"title":"Community Fasten empower Network","description":"\u003ch1 style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003ch1 style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003ch1 style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eCommunity Fasten \u003c\/span\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eLiebe Mitglieder des empower Network,\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003ewir freuen uns sehr über eure Teilnahme am gemeinsamen Fasten, welches am 20.02.2026 startet. Mit eurem 20% Gutscheincode könnt ihr unsere 3-, 5- und 7-Tage Kuren, das Suppenfasten, Saftfasten intensiv und unsere Fastenextras bestellen. Die Saftkuren sind eine etwas sanftere Methode des Fastens, wobei das Saftfasten intensiv an das Buchinger Fasten angelehnt ist und daher etwas intensiver wirkt. Unsere neue Suppenkur eignet sich super für die kalte Jahreszeit und diejenigen, die einen sensibleren Magen haben.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eDie Suppen unter den Fasten Extras sind für die Vor- und Nachbereitung auf das Fasten gut geeignet.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan aria-label=\"\" class=\"c-mrkdwn__br\" data-stringify-type=\"paragraph-break\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eNach der Bestellung erhaltet ihr eine Bestellbestätigung und das Infomaterial zum Einlesen. Die Einladung zur WhatsApp-Gruppe wird im Nachgang via Email verschickt. \u003c\/span\u003e\u003cspan aria-label=\"\" class=\"c-mrkdwn__br\" data-stringify-type=\"paragraph-break\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eDamit die Bestellung rechtzeitig bei euch ist, empfehlen wir euch, bis zum 16.02.2025 bestellt zu haben. \u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eUm besser planen zu können, könnt ihr euch im Warenkorb einen Wunschlieferzeitraum auswählen. Wird dieser nicht ausgewählt, wird das Paket direkt verschickt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"fastentee","title":"Fastentee","description":"\u003ch2\u003eProduktinformationen \"Fastentee\"\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eWohltuende Wärme\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWusstest du, dass du beim Fasten, neben den Säften, mindestens 2 Liter Flüssigkeit zu dir nehmen solltest?\u003cbr\u003eUnser Fastentee hilft dir, während des Fastens optimal mit Flüssigkeit versorgt zu sein und spendet dir wohltuende Wärme von innen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Kombination ausgewählter Kräuter unterstützt deinen Körper beim Fasten und ist sanft zu deinem Magen, ohne ihn durch Teein zu belasten. Der minzig-frisch Geschmack kommt vollkommen ohne künstliche Aromen und Zusatzstoffe aus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEin Beutel à 45 g - ohne Zusätze\u003c\/p\u003e","brand":"Kale \u0026 Me GmbH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48862639096151,"sku":"FPA-Tee","price":6.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/8104\/8919\/files\/Fastentee_mood.jpg?v=1765298311"},{"product_id":"3-tage-klassik-saftkur","title":"3-Tage Klassik Saftkur","description":"\u003ch2\u003eProduktinformationen \"3-Tage Klassik Saftkur\"\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eDer Einstieg ins Fasten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie 3-Tage-Klassik-Saftkur beinhaltet 6 Säfte pro Tag, die sowohl verschiedene Gemüse- als auch Obst-Sorten enthält. Diese Variante versorgt dich im Vergleich zur Gemüse-Saftkur mit mehr Energie. Sie ist somit perfekt für Neueinsteiger:innen geeignet und der beste Impuls für deine Ernährungsumstellung! Gönne dir und deinem Körper eine verdiente Auszeit und genieße unsere leckere 3-Tage-Saftkur!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIndem du alle 2 Stunden einen der 6 Säfte genießt, gewährst du deinem Körper eine wohlverdiente Auszeit und stärkst die Verbindung zu dir selbst. Der große Vorteil einer \u003ca href=\"https:\/\/kaleandme.de\/collections\/saftkur\"\u003eSaftkur\u003c\/a\u003e gegenüber anderen Fastenarten ist der, dass durch die Säfte regelmäßig Energie zugeführt wird, wodurch Saftfasten optimal im Alltag durchgeführt werden kann. Die Säfte liefern zusätzlich noch einige wichtige Nährstoffe.\u003c\/p\u003e","brand":"Kale \u0026 Me GmbH","offers":[{"title":"DE","offer_id":52365020758359,"sku":"P-18","price":83.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"AT","offer_id":52365020791127,"sku":"P-18-AT","price":83.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/8104\/8919\/files\/klassik_18.jpg?v=1763646630"},{"product_id":"5-tage-klassik-saftkur","title":"5-Tage Klassik Saftkur","description":"\u003ch2\u003eProduktinformationen \"5-Tage Klassik Saftkur\"\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eSaftkur für Erfahrene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie 5-Tage-Klassik-Saftkur beinhaltet 6 Säfte pro Tag, die sowohl verschiedene Gemüse- als auch Obst-Sorten enthält. Diese Variante versorgt dich im Vergleich zur Gemüse-Saftkur mit mehr Energie. Sie ist somit der beste Impuls für deine Ernährungsumstellung! Gönne dir und deinem Körper eine verdiente Auszeit und genieße unsere leckere Saftkur für 5 Tage!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIndem du alle 2 Stunden einen der 6 Säfte genießt, gewährst du deinem Körper eine wohlverdiente Auszeit und stärkst die Verbindung zu dir selbst. Der große Vorteil einer Saftkur gegenüber anderen Fastenarten ist der, dass durch die Säfte regelmäßig Energie zugeführt wird, wodurch Saftfasten optimal im Alltag durchgeführt werden kann. Die Säfte liefern zusätzlich noch einige wichtige Nährstoffe.\u003c\/p\u003e","brand":"Kale \u0026 Me GmbH","offers":[{"title":"DE","offer_id":52365018399063,"sku":"P-30","price":139.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"AT","offer_id":52365018431831,"sku":"P-30-AT","price":139.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/8104\/8919\/files\/klassik_30.jpg?v=1768315713"},{"product_id":"7-tage-klassik-saftkur","title":"7-Tage Klassik Saftkur","description":"\u003ch2\u003eProduktinformationen \"7-Tage Klassik Saftkur\"\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eFasten für Fortgeschrittene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie 7-Tage-Klassik-Saftkur beinhaltet 6 Säfte pro Tag, die sowohl verschiedene Gemüse- als auch Obst-Sorten enthält. Diese Variante versorgt dich im Vergleich zur Gemüse-Saftkur mit mehr Energie. Sie ist somit perfekt für Fortgeschrittene geeignet und der beste Impuls für deine Ernährungsumstellung! Gönne dir und deinem Körper eine verdiente Auszeit und genieße unsere leckere Saftkur für 7 Tage!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIndem du alle 2 Stunden einen der 6 Säfte genießt, gewährst du deinem Körper eine wohlverdiente Auszeit und stärkst die Verbindung zu dir selbst. Der große Vorteil einer Saftkur gegenüber anderen Fastenarten ist der, dass durch die Säfte regelmäßig Energie zugeführt wird, wodurch Saftfasten optimal im Alltag durchgeführt werden kann. Die Säfte liefern zusätzlich noch einige wichtige Nährstoffe.\u003c\/p\u003e","brand":"Kale \u0026 Me GmbH","offers":[{"title":"DE","offer_id":52365018235223,"sku":"P-42","price":190.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"AT","offer_id":52365018267991,"sku":"P-42-AT","price":190.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/8104\/8919\/files\/klassik_42.jpg?v=1768315830"},{"product_id":"3-tage-kombi-saftkur","title":"3-Tage Kombi Saftkur","description":"\u003ch2\u003eProduktinformationen \"3-Tage Kombi Saftkur\"\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 style=\"text-align: justify;\"\u003eFÜR MEHR ABWECHSLUNG\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eWer sich zwischen Gemüse und Klassik nicht entscheiden kann, greift einfach zu der 3-Tage-Kombi-Saftkur von Kale\u0026amp;Me. Hier erhältst du eine bunte Mischung an Sorten und kannst somit deine Ernährungsumstellung mit mehr Variation beginnen. Wähle die 3-Tage-Kombi-Saftkur für mehr Abwechslung in deinem Fastenerlebnis und schaffe die Basis, um deinem Körper einen Reset zu geben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eIndem du alle 2 Stunden einen der 6 Säfte genießt, gewährst du deinem Körper eine wohlverdiente Auszeit und stärkst die Verbindung zu dir selbst. Der große Vorteil einer Saftkur gegenüber anderen Fastenarten ist der, dass durch die Säfte regelmäßig Energie zugeführt wird, wodurch Saftfasten optimal im Alltag durchgeführt werden kann. Die Säfte liefern zusätzlich noch einige wichtige Nährstoffe.\u003c\/p\u003e","brand":"Kale \u0026 Me GmbH","offers":[{"title":"DE","offer_id":52365019021655,"sku":"MP-18","price":83.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"AT","offer_id":52365019054423,"sku":"MP-18-AT","price":83.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/8104\/8919\/files\/kombi_18.jpg?v=1763646679"},{"product_id":"5-tage-kombi-saftkur","title":"5-Tage Kombi Saftkur","description":"\u003ch2\u003eProduktinformationen \"5-Tage Kombi Saftkur\"\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 style=\"text-align: justify;\"\u003eFÜR MEHR ABWECHSLUNG\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eWer sich zwischen Gemüse und Klassik nicht entscheiden kann, greift einfach zu der 5-Tage-Kombi-Saftkur von Kale\u0026amp;Me. Hier erhältst du eine bunte Mischung an Sorten und kannst somit deine Ernährungsumstellung mit mehr Variation beginnen. Wähle die 5-Tage-Kombi-Saftkur für mehr Abwechslung in deinem Fastenerlebnis und schaffe die Basis, um deinem Körper einen Reset zu geben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eIndem du alle 2 Stunden einen der 6 Säfte genießt, gewährst du deinem Körper eine wohlverdiente Auszeit und stärkst die Verbindung zu dir selbst. Der große Vorteil einer Saftkur gegenüber anderen Fastenarten ist der, dass durch die Säfte regelmäßig Energie zugeführt wird, wodurch Saftfasten optimal im Alltag durchgeführt werden kann. Die Säfte liefern zusätzlich noch einige wichtige Nährstoffe.\u003c\/p\u003e","brand":"Kale \u0026 Me GmbH","offers":[{"title":"DE","offer_id":52365017907543,"sku":"MP-30","price":139.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"AT","offer_id":52365017940311,"sku":"MP-30-AT","price":139.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/8104\/8919\/files\/kombi_30.jpg?v=1768377643"},{"product_id":"7-tage-kombi-saftkur","title":"7-Tage Kombi Saftkur","description":"\u003ch2\u003eProduktinformationen \"7-Tage Kombi Saftkur\"\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 style=\"text-align: justify;\"\u003eFÜR MEHR ABWECHSLUNG\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eWer sich zwischen Gemüse und Klassik nicht entscheiden kann, greift einfach zu der 7-Tage-Kombi-Saftkur von Kale\u0026amp;Me. Hier erhältst du eine bunte Mischung an Sorten und kannst somit deine Ernährungsumstellung mit mehr Variation beginnen. Wähle die 7-Tage-Kombi-Saftkur für einen perfekten Mix aus Gemüse und Obst und mehr Abwechslung in deinem Fastenerlebnis.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eIndem du alle 2 Stunden einen der 6 Säfte genießt, gewährst du deinem Körper eine wohlverdiente Auszeit und stärkst die Verbindung zu dir selbst. Der große Vorteil einer Saftkur gegenüber anderen Fastenarten ist der, dass durch die Säfte regelmäßig Energie zugeführt wird, wodurch Saftfasten optimal im Alltag durchgeführt werden kann. 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Diese Variante ist die perfekte Saftfasten-Basis für jede:n Gemüse-Liebhaber:in. Sie enthält außerdem weniger Fruchtzucker als unsere anderen beiden Varianten und ist somit ebenfalls perfekt für alle, die es nicht so süß mögen!\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eDurch das Saftfasten gewährst du deinem Körper eine wohlverdiente Auszeit und stärkst die Verbindung zu dir selbst. Der große Vorteil einer Saftkur gegenüber anderen Fastenarten ist der, dass dem Körper durch die Säfte regelmäßig Energie zugeführt wird, wodurch Saftfasten optimal im Alltag durchgeführt werden kann. Die Säfte liefern zusätzlich noch einige wichtige Nährstoffe.\u003c\/p\u003e","brand":"Kale \u0026 Me GmbH","offers":[{"title":"DE","offer_id":52365019513175,"sku":"GP-18","price":83.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"AT","offer_id":52365019545943,"sku":"GP-18-AT","price":83.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/8104\/8919\/files\/gemusekur_18.jpg?v=1765293609"},{"product_id":"5-tage-gemuse-saftkur","title":"5-Tage Gemüse Saftkur","description":"\u003ch2\u003eProduktinformationen \"5-Tage Gemüse Saftkur\"\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eFÜR ALLE, DIE ES NICHT SO SÜß MÖGEN\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEntdecke unsere Gemüse-Saftkur für 5 Tage für erfahrene Fasten-Liebhaber:innen. Sie ist die ideale Wahl für ein effektives Fastenerlebnis und der perfekte Impuls für einen gesünderen Lebensstil. Unsere Gemüse-Saftkur enthält weniger Fruchtzucker im Vergleich zu unserer Klassik-Saftkur und ist daher besonders geeignet für alle, die es nicht so süß mögen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWährend einer Saftkur trinkst du alle zwei Stunden einen von 6 Säften für 3, 5 oder 7 Tage. Zusätzlich solltest du 2–3 L Wasser, ungesüßten Tee und etwas Brühe zu dir nehmen. Der große Vorteil einer Saftkur gegenüber anderen Fastenarten ist der, dass dem Körper durch die Säfte regelmäßig Energie zugeführt wird, wodurch das Saftfasten optimal im Alltag durchgeführt werden kann. Die Säfte liefern zusätzlich noch einige wichtige Nährstoffe.\u003c\/p\u003e","brand":"Kale \u0026 Me GmbH","offers":[{"title":"DE","offer_id":52365017973079,"sku":"GP-30","price":139.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"AT","offer_id":52365018005847,"sku":"GP-30-AT","price":139.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/8104\/8919\/files\/gemusekur_30.jpg?v=1768376274"},{"product_id":"7-tage-gemuse-saftkur","title":"7-Tage Gemüse Saftkur","description":"\u003ch2\u003eProduktinformationen \"7-Tage Gemüse Saftkur\"\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eFÜR ALLE, DIE ES NICHT SO SÜß MÖGEN\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEntdecke unsere Gemüse-Saftkur für 7 Tage für erfahrene Fasten-Liebhaber:innen. Sie ist die ideale Wahl für ein effektives Fastenerlebnis und der perfekte Impuls für einen gesünderen Lebensstil. Unsere Gemüse-Saftkur enthält weniger Fruchtzucker im Vergleich zu unserer Klassik-Saftkur und ist daher besonders geeignet für alle, die es nicht so süß mögen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWährend einer Saftkur trinkst du alle zwei Stunden einen von 6 Säften für 7 Tage. Zusätzlich solltest du 2–3 L Wasser, ungesüßten Tee und etwas Brühe zu dir nehmen. Der große Vorteil einer Saftkur gegenüber anderen Fastenarten ist der, dass dem Körper durch die Säfte regelmäßig Energie zugeführt wird, wodurch das Saftfasten optimal im Alltag durchgeführt werden kann. 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Egal ob du Anfänger:in oder bereits erfahren bist, unser umfangreicher Guide und das Rezeptbuch für die Vor- und Nachbereitung unterstützen dich optimal. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIm Vergleich zu den Saftkuren bietet unser intensives Saftfasten eine tiefere Erfahrung, die Körper und Geist fordert und dir hilft, die Verbindung zu dir selbst zu stärken. Es bedarf mehr Zeit und Ruhe für dich, da diese Form des Fastens mit intensiveren Prozessen verbunden ist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas Saftfasten intensiv ermöglicht dir außerdem einen sanften, aber zugleich sehr nachhaltigen Weg in eine Ernährungsumstellung und zu neuen Routinen. Denn während des Fasten setzt du dich intensiv mit dir und deinem Körper auseinander, erkennst was dir gut tut und kannst ungesunde Muster identifizieren sowie ablegen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDurch den regelmäßigen Verzehr der Säfte, schützt du deine Muskeln und erhältst ausreichend Energie, um deinen Alltag zu meistern.\u003c\/p\u003e","brand":"Kale \u0026 Me GmbH","offers":[{"title":"DE","offer_id":52386080424279,"sku":"SF-Intensiv-1","price":145.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"AT","offer_id":52386080457047,"sku":"AT-SF-Intensiv-1","price":145.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/8104\/8919\/files\/Saftfasten_intensiv_mood_5er.jpg?v=1764694841"},{"product_id":"7-tage-saftfasten-intensiv","title":"7-Tage Saftfasten intensiv","description":"\u003ch2\u003eProduktinformationen \"7-Tage Saftfasten intensiv\"\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eSaftfasten intensiv nach Buchinger\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWir bringen präventives Heilfasten zu dir nach Hause! 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Bei unserer Gemüsebrühe verzichten wir aus Überzeugung auf jegliche Form von Zusatzstoffen und Aromen. Die Gemüsebrühe besteht ausschließlich aus Gemüse und Gewürzen.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEine Tüte unserer natürlichen Gemüsebrühe enthält ca. 15 Portionen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e*Enthält von Natur aus Zucker\u003c\/p\u003e\n","brand":"Kale \u0026 Me GmbH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49154053308759,"sku":"TBW-5","price":5.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/8104\/8919\/files\/Rote_Beete_mood.jpg?v=1764695222"},{"product_id":"gemusebruhe","title":"Gemüsebrühe","description":"\u003cp\u003eGemüsebrühe, pulverisiert\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDEIN WOHLSCHMECKENDER SAFTKURBEGLEITER\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e100% natürlich, vegan, ohne Zuckerzusatz*, ohne Zusatzstoffe, ohne Hefeextrakt, glutenfrei!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWarum eine Gemüsebrühe?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWir empfehlen, die Saftkur durch eine hochwertige Gemüsebrühe zu ergänzen, um deinen Salzbedarf zu decken und den Körper während des Fastens von innen heraus zu wärmen. Bei unserer Gemüsebrühe verzichten wir aus Überzeugung auf jegliche Form von Zusatzstoffen und Aromen. Die Gemüsebrühe besteht ausschließlich aus Gemüse und Gewürzen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEine Tüte (100 g) unserer natürlichen Gemüsebrühe enthält ca. 15 Portionen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e*Enthält von Natur aus Zucker\u003c\/p\u003e","brand":"Kale \u0026 Me GmbH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49154057961815,"sku":"TBW-1","price":5.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/8104\/8919\/files\/Gemuesebruehe_mood.jpg?v=1764695205"},{"product_id":"3-tage-suppenkur","title":"3-Tage Suppenkur","description":"\u003ch2 data-start=\"385\" data-end=\"434\"\u003eProduktinformationen \"3-Tage Suppenkur\"\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-start=\"436\" data-end=\"485\"\u003e3 Tage Suppenfasten – der sanfte Einstieg\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"486\" data-end=\"984\"\u003eUnsere 3-Tage Suppenkur ist der ideale Einstieg ins Suppenfasten – perfekt, um den Körper eine Auszeit zu gönnen und neue Routinen zu etablieren.\u003cbr data-start=\"636\" data-end=\"639\"\u003eDas Paket kombiniert täglich \u003cstrong data-start=\"668\" data-end=\"693\"\u003e2 kaltgepresste Säfte\u003c\/strong\u003e und \u003cstrong data-start=\"698\" data-end=\"719\"\u003e2 wärmende Suppen\u003c\/strong\u003e, die dich mit einer ausgewogenen Mischung aus Obst, Gemüse und pflanzlichen Nährstoffen versorgen.\u003cbr data-start=\"818\" data-end=\"821\"\u003eDiese Variante ist ideal, wenn du eine sanfte Fastenform suchst und deinem Körper einen bewussten Neustart schenken möchtest – ohne auf Genuss zu verzichten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"986\" data-end=\"1258\"\u003eDer große Vorteil des Suppenfastens liegt in der Kombination aus frischen Säften und wohltuenden Suppen, die dich sättigen und mit Wärme versorgen. So lässt sich das Fasten selbst im stressigen Alltag wunderbar umsetzen – ganz ohne Hungergefühl oder Energieverlust.\u003c\/p\u003e","brand":"Kale \u0026 Me GmbH","offers":[{"title":"DE","offer_id":52365017416023,"sku":"SUK-3","price":84.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"AT","offer_id":52365017448791,"sku":"SUK-3-AT","price":84.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/8104\/8919\/files\/3_Tage_Suppenkur_Mood.jpg?v=1763656330"},{"product_id":"5-tage-suppenkur","title":"5-Tage Suppenkur","description":"\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cspan\u003eProduktinformationen \"5-Tage Suppenkur\"\u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e5 Tage Suppenfasten – der Klassiker\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eDas Suppenfasten-Paket kombiniert täglich\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e2 kaltgepresste Säfte\u003c\/strong\u003e und \u003cstrong\u003e2 wärmende Suppen\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e, die dich mit einer ausgewogenen Mischung aus Obst und reichlich Gemüse versorgen. Diese Variante bringt Abwechslung in dein Fastenerlebnis und schenkt dir Energie und wohltuende Wärme zugleich. Perfekt, um deinem Körper eine Pause zu gönnen und neue Routinen zu starten!\u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eDer große Vorteil des Suppenfastens liegt in der Kombination aus erfrischenden Säften und warmen Suppen, die dich nicht nur mit wichtigen Nährstoffen versorgen, sondern dir auch ein wohliges Sättigungsgefühl geben. So lässt sich das Fasten besonders angenehm und alltagstauglich gestalten.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Kale \u0026 Me GmbH","offers":[{"title":"DE","offer_id":52365016793431,"sku":"SUK-5","price":139.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"AT","offer_id":52365016826199,"sku":"SUK-5-AT","price":139.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/8104\/8919\/files\/5_Tage_Suppenkur_Mood.jpg?v=1763656366"},{"product_id":"7-tage-suppenkur","title":"7-Tage Suppenkur","description":"\u003ch2 data-start=\"5750\" data-end=\"5799\"\u003eProduktinformationen „7-Tage Suppenkur“\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-start=\"5801\" data-end=\"5856\"\u003e7 Tage Suppenfasten – die intensive Erfahrung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"5857\" data-end=\"6219\"\u003eUnsere 7-Tage Suppenkur ist die intensivste Form des Suppenfastens – ideal, wenn du tiefgehende Veränderung und nachhaltige Ergebnisse suchst.\u003cbr data-start=\"6006\" data-end=\"6009\"\u003eSie kombiniert täglich \u003cstrong data-start=\"6032\" data-end=\"6057\"\u003e2 kaltgepresste Säfte\u003c\/strong\u003e und \u003cstrong data-start=\"6062\" data-end=\"6083\"\u003e2 wärmende Suppen\u003c\/strong\u003e, die deinen Körper über eine Woche hinweg mit allem versorgen, was er braucht – und gleichzeitig Wohlbefinden fördern.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"6221\" data-end=\"6446\"\u003eDiese Variante ist perfekt für erfahrene Faster:innen oder alle, die sich bewusst Zeit für sich und ihre Gesundheit nehmen möchten.\u003cbr data-start=\"6352\" data-end=\"6355\"\u003eMehr Tage bedeuten mehr Raum für Achtsamkeit, innere Balance und nachhaltige Veränderung.\u003c\/p\u003e","brand":"Kale \u0026 Me GmbH","offers":[{"title":"DE","offer_id":52365015417175,"sku":"SUK-7","price":190.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"AT","offer_id":52365015449943,"sku":"SUK-7-AT","price":190.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/8104\/8919\/files\/7_Tage_Suppenkur_Mood.jpg?v=1763656389"},{"product_id":"fermentierte-pflaume","title":"Fermentierte Pflaume","description":"\u003ch2\u003eProduktinformationen \"Fermentierte Pflaume\"\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eNATÜRLICH ABFÜHREN VOR DEM SAFTFASTEN\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBereite dich optimal auf deine Saftkur oder dein Fasten vor – mit unserer fermentierten Pflaume. Dieses naturbelassene Produkt unterstützt dich sanft und effektiv bei der Darmreinigung, sodass dein Körper frei von Ballaststoffen und bereit für den Fastenstart ist.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas ist die fermentierte Pflaume?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eDie fermentierte Pflaume (Prunus mume) ist eine grüne Pflaumensorte, die wild in einem Bienenschutzgebiet in Süd-Ost-Asien wächst und handverlesen geerntet wird. Nach Jahrhunderte alter Tradition fermentieren die Früchte mindestens 30 Monate im eigenen Fruchtsaft, bevor sie mit einem Kräuter- und Fruchtmantel umhüllt und einzeln verpackt werden, um ihr Aroma bestmöglich zu erhalten. Durch die Fermentation und den Kräutermantel erhält die Pflaume ihren charakteristischen süß-säuerlichen Geschmack.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eVor dem Fasten eignet sich die fermentierte Pflaume optimal, um den Darm auf eine sanfte Weise zu entleeren.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAnwendung und Dosierung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWir empfehlen die Einnahme der fermentierten Pflaume am deines letzten Entlastungstags (der Tag vor dem Fasten). Esse an diesem Tag möglichst früh zu Abend und nehme die Pflaume dann kurz vor dem Schlafen zu dir. Optimalerweise sollten ca. 4h zwischen der letzten Nahrungsaufnahme und dem Verzehr der Pflaume liegen. Es ist wichtig, dass du den Tag über genug Wasser trinkst (ca. 2 Liter) und zu der Einnahme der Pflaume ebenfalls ein Glas Wasser trinkst. Am Morgen des 1. Saftfasten-Tags sollte die Wirkung, in Form der Entleerung des Darms, dann einsetzen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBei einer trägen Verdauung kann auch die Einnahme von 2 fermentierten Pflaumen notwendig sein, um die abführende Wirkung zu erzielen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInformationen über weitere Abführmöglichkeiten findest du auf unserem \u003ca\u003eBlog\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Kale \u0026 Me GmbH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53610619044183,"sku":"T-02","price":3.3,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/8104\/8919\/files\/Fermentierte-Pflaume_03.jpg?v=1779266346"}],"url":"https:\/\/kaleandme.de\/de-ch\/collections\/community-fasten-empower.oembed","provider":"Kale\u0026Me","version":"1.0","type":"link"}